Diet Sehat Berdasarkan Zodiak Aries

Diet Sehat berdasarkan Zodiak Aries. Astrologi ternyata tidak hanya bisa digunakan untuk mengetahui ramalan nasib. Tahukan Anda, astrologi pun bisa menjadi panduan untuk menjaga kesehatan. Caranya, pilih makanan tertentu berdasarkan zodiak aries ini.

Diet zodiak diperkenalkan oleh Jon Stevene, seorang ahli astrologi. Diet ini menggabungkan pengetahuan tentang nutrisi dan astrologi untuk menciptakan pola makan sehat yang disesuaikan dengan zodiak seseorang. Dengan memilih jenis makanan yang cocok dengan zodiak aries, tubuh Anda akan mencerna dan memanfaatkan nutrisi dari makanan tersebut dengan baik sehingga kesehatan pun akan terjaga.

Sesuai dengan kerentanan bagian tubuh, zodiak aries membutuhkan mineral tertentu agar kesehatan tubuhnya terjaga. Sementara defisiensi atau kekurangan mineral tersebut akan menyebabkan gangguan kesehatan.

Berikut ini Diet Sehat Berdasarkan Zodiak Aries:

Sangat mudah untuk dialihkan karena biasanya orang dibawah naungan arie tak sabar untuk menjalani proses diet. Itulah sebabnya program diet yang terlalu ketat tidak akan berjalan sukses pada orang aries.

• Kesehatan: aries menguasai daerah kepala dan wajah yang berhubungan dengan persepsi dan pikiran. Karena, itulah pada umumnya orang aries berpikiran tajam dan merupakan pemikir yang hebat. Namun, mereka mudah mengalami sakit pada bagian kepala seperti pusing dan migrain.
• Makanan yang disarankan: sebagai orang yang sibuk, energik dan aktif, orang aries membuuhkan mineral yang mampu mempertahankan kesehatan dan energinya, yaitu kalium fosfat. Kekurangan mineral ini dapat menyebabkan depresi. Sumber yang kaya kalium fosfat adalah tomat, kacang-kacangan, beras merah, bawang Bombay, lettuce, kembang kol, mentimun, bayam, brokoli, pisang, dan labu. Demikian juga halnya dengan susu untuk kesehatan gigi dan tulang.
• Makanan yang dihindari: garam dan minuman keras merupakan musuh utama orang aries. Terlalu pada kesehatan arteri dan tulang, sedangkan minuman keras berpengaruh buruk terhadap ginjal. Minum saja banyak air putih.

Diet Sehat berdasarkan Zodiak Aries

Itulah, tips Diet Sehat berdasarkan Zodiak Aries yang bisa Anda terapkan bagi yang berzodiak Aries.

Tweet

Subscribe to receive free email updates: