Cara Diet Dengan Teh. Diet sepertinya sudah nggak asing lagi untuk perempuan. Hampir semua perempuan pernah melakukan diet. Bahkan perempuan yang punya badan kurus sampai lalai semisal dia sama batang sapu di sejajarin masih kurusan dia pun pasti kalian masih mendengarr dia bilang “nggak ah, aku diet”. Iya udah nggak usah heran. Perempuan emang gitu. Mereka nggak akan pernah berhenti menganggap diri mereka gendut.
Tapi tahu nggak sih kalian para perempuan kalau ada cara diet yang ampuh dan cepat? Uhh, nggak tahu kan. Caranya gampang, nggak ngoyo, bisa dilakuin sambil santai. Ciamik soro lah pokoknya.
Caranya adalah dengan mengkonsumsi teh. Tuh gampang banget ya kaaann. Cuma pakai teh lho. Yang biasa kalian minum sehari hari itu. Tapi cara penyajiannya aja yang berbeda dari biasanya.
Cara Diet Dengan Teh
Teh hijau
Sudah bukan rahasaia lagi kalau teh hijau ini ampuh untuk di konsumsi saat sedang berdiet. Selama kalian menjalani diet, kalian dianjurkan untuk meminum 4 sampai 5 gelas dalam sehari karena dengan banyak mengkonsumsi teh hijau maka lemak di tubuh kalian akan berubah menjadi energi sehingga dapat menurunkan berat badan kalian.
Teh pahit
Mengkonsumsi teh kental tanpa gula juga dapat membantu menurunkan berat badan lho.
Teh olong
Teh olong ini merupakan teh semi fermentasi yang memiliki efek lebih kuat bila di bandingkan dengan teh hijau. Teh ini berfungsi mendorong pembakaran lemak di dalam tubuh untuk mengurangi kolesterol dan lemak dalam tubuh. Minum dua sampai tiga gelas teh olong setiap harinya sangat dianjurkan.
Teh bunga mawar
Teh bunga mawar ini adalah salah satu jenis teh yang paling tua. Teh bunga mawar ini dibuat dengan menampurkan kelopak dan kuncup bunga mawar yang masih segar. Teh bunga mawar ini memberikan efek terapi pada tubuh. Selain itu teh bunga mawar ini bisa mencegah sembelit dan mampu menurunkan berat badan
Cara Diet Dengan Teh
Nah setelah tahu macam-macam teh yang ampuh buat diet ini, teh manakah yang akan kalian konsumsi?
0 Response to "Cara Diet Dengan Teh"
Post a Comment