Diet Sehat Berdasarkan Zodiak Gemini

Diet Sehat Berdasarkan Zodiak Gemini. Diet zodiak diperkenalkan oleh Jon Stevene, seorang ahli astrologi. Diet ini menggabungkan pengetahuan tentang nutrisi dan astrologi untuk menciptakan pola makan sehat yang disesuaikan dengan zodiak seseorang. Dengan memilih jenis makanan yang cocok dengan zodiak gemini, tubuh Anda akan mencerna dan memanfaatkan nutrisi dari makanan tersebut dengan baik sehingga kesehatan pun akan terjaga.

Sesuai dengan kerentanan bagian tubuh, zodiak gemini membutuhkan mineral tertentu agar kesehatan tubuhnya terjaga. Sementara defisiensi atau kekurangan mineral tersebut akan menyebabkan gangguan kesehatan.

Berikut ini Diet Sehat Berdasarkan Zodiak Gemini:

Kebalikan dari Taurus, orang dibawah naungan bintang Gemini biasanya tidak sabaran, tapi memiliki keinginan yang sangat besar untuk melakukan perubahan di dalam hidupnya. Itulah sebabnya Taurus dan gemini bisa menjadi pasangan yang cocok pada program diet karena keduanya bisa saling melengkapi.

Kesehatan: Gemini menguasai daerah bahu, tangan, dan paru-paru. Orang Gemini mudah mengalami infeksi saluran pernafasan, bronchitis, dan asma. Gangguan pada system syaraf mempengaruhi pikiran yang pada gilirannya berpengaruh terhadap kesehatan fisik.
Makanan yang disarankan: mineral yang mempengaruhi kesehatan orang Gemini adalah kalium klorida. Defisiensi mineral ini menyebabkan penggumpalan darah dan gangguan sistem sirkulasi. Kalin klorida juga menjaga kesehatan paru-paru dan bronchitis. Makanan yang kaya kalium klorida adalah asaparagus, kacang hijau, tomat, selederi, wortel, bayam, jeruk, dan beras. Untuk menjaga kesehatan syaraf disarankan menyantap almond, ikan, kerang, anggur, apel, dan kismis, adapun lettuce dan kembang kol bermanffat untuk kesehatan tulang. Oleh karena itu, sebaiknya mengkonsumsi sayuran hijau, tahu, ikan, udang, teri, susu, keju, dna produk susu lainnya.
Makanan yang dihindari: kopi dan makanan stimulant lainnya dapat menimbulkan gangguan pada system syraf orang Gemini yang sensitive.